Нарушения сна

​​​​​​​Нарушение сна (диссомния) является довольно распространенной проблемой. Частые жалобы на плохой сон предъявляют 15% взрослого населения всего земного шара. Нарушения сна встречаются в любом возрасте, и для каждой возрастной категории характерны свои виды нарушений. Так, в детском возрасте чаще встречается снохождение и ночные страхи, а патологическая сонливость или бессонница более характерны для взрослых людей. Есть и такие нарушения сна, которые, начинаясь в детском возрасте, сопровождают человека всю его жизнь, например, нарколепсия.

Симптомы

Симптомы нарушений сна разнообразны и зависят от вида нарушения. Но каким бы ни было нарушение сна, за короткий период времени оно может вызвать изменение эмоционального состояния человека, снижение работоспособности, привести к ухудшению качества жизни. У детей школьного возраста возникают проблемы с учебой, снижается способность усваивать новый материал. У взрослых отмечается снижение памяти и внимания, общая слабость и невозможность справиться со своими обычными обязанностями. Бывает, что пациент обращается к врачу с жалобами на плохое самочувствие, не подозревая, что оно связано с нарушением сна.

Различают следующие расстройства сна:

Инсомния — бессонница, нарушения процесса засыпания и сна
Гиперсомния - повышенная сонливость
Нарушения режима сна и бодрствования
Парасомния — нарушения в функционировании органов и систем, связанные со сном или пробуждением (например, снохождение)
Нарколепсия

Причины

Различают следующие виды диссомнии:

● Психосоматическая — связанная с психологическим состоянием, может быть ситуативная (временная) или постоянная
● Вызванная расстройствами дыхания во время сна
● Вызванная приемом алкоголя или медикаментозных препаратов
● Вызванная синдромом «беспокойных ног» или ночными миоклониями
● Вызванная другими патологическими состояниями